다리라인 만들기 21, 22일차!!
조화
마일리 사이러스랑 같이 하니까 허벅지가 불타는 느낌이에요ㅠ 얼른 쉬는 날이 왔으면 좋겠어요..ㅎ안올려서 올려용ㅎ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
날씬해지고싶드앙 저도 마일리 한지 3일 정도 밖에 안되서 약간 펌핑되던데 곧 빠질거라는 희망을 안고 운동중입니다..ㅎ
첨엔 너무 펌핑이 되서 두꺼워지는거 아닌가했는데..예전엔 그래서 포기도 많이 했는데 지금은 할때만 그렇고 줄긴 주는거 같아요..
날씬해지고싶드앙 와.. 마일리랑 같이 하니까 진짜 허벅지가 불타는 느낌이더라구요..ㅋㅋ 그래도 살빠지는 징조구나~ 생각하고 버티고 있습니다 ㅋㅋ
저도 며칠 안남았는데ㅋㅋㅋ 마일리랑 같이 하면 힘들던데..전 하다가 마일리 포기요ㅋㅋ 이 챌린지 끝나면 하려구요 . 홧팅하세요~^^
삥뽱 살이 많이는 안빠져서 눈에 확 띄는건 아닌데 라인도 좀 얇아지고 살도 좀 빠진것 같아요!
확실힐 다리라인이 만이 이뻐졋나요?
[14일차] 다리라인
복근 만들기 21일차!!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
날씬해지고싶드앙 저도 마일리 한지 3일 정도 밖에 안되서 약간 펌핑되던데 곧 빠질거라는 희망을 안고 운동중입니다..ㅎ
첨엔 너무 펌핑이 되서 두꺼워지는거 아닌가했는데..예전엔 그래서 포기도 많이 했는데 지금은 할때만 그렇고 줄긴 주는거 같아요..
날씬해지고싶드앙 와.. 마일리랑 같이 하니까 진짜 허벅지가 불타는 느낌이더라구요..ㅋㅋ 그래도 살빠지는 징조구나~ 생각하고 버티고 있습니다 ㅋㅋ
저도 며칠 안남았는데ㅋㅋㅋ 마일리랑 같이 하면 힘들던데..전 하다가 마일리 포기요ㅋㅋ 이 챌린지 끝나면 하려구요 . 홧팅하세요~^^
삥뽱 살이 많이는 안빠져서 눈에 확 띄는건 아닌데 라인도 좀 얇아지고 살도 좀 빠진것 같아요!
확실힐 다리라인이 만이 이뻐졋나요?