다이어트 일기
04월 06일 (음식 1396kcal, 운동 371kcal)
날씨니늘씨니
- 2016.04.06 13:06
- 28
- 0
아침식사 : 458kcal (32.81%)
| 코코넛오일 (1티스푼, 14g) | 117kcal |
| 사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
| 삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
| [남양] 맛있는우유GT저지방고칼슘 (1컵, 200ml) | 80kcal |
| [포스트] 포스트크랜베리아몬드그래놀라 (1회분, 30g) | 125kcal |
점심식사 : 791kcal (56.66%)
| [남양유업] 프로바이오틱 (1병, 150ml) | 118kcal |
| 미트소스스파게티 (1인분) | 442kcal |
| 오이피클 (1종지, 20g) | 20kcal |
| [청정원] 두유흑임자드레싱 (1/4회분, 7g) | 25kcal |
| 야채샐러드 (1/2소접시, 61g) | 61kcal |
| [천하코퍼레이션] 팔미어패스츄리비스킷 (1회분, 25g) | 125kcal |
저녁식사 : 117kcal (8.38%)
| 코코넛오일 (1티스푼, 14g) | 117kcal |
간식 : 30kcal (2.15%)
| 방울토마토 1개 (5개, 100g) | 30kcal |
운동 : 371kcal
| 요가 (60분) | 150kcal |
| 마일리 사이러스 하체 운동 (17분) | 221kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기