공부하면서
갱햬얜
공부하면서 할수있는 간단한 스트레칭이나 운동없을까용
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
당신의 변비를 악화시키는 음식은?
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
10분이내로 올라와있는 운동동영상들 많이 있더라구요~ 참고하셔도 좋을 듯ㅎ 개인적으로 플랭크도 추천합니다
책벅지요
23일차
04월 07일 (운동 513kcal)
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
10분이내로 올라와있는 운동동영상들 많이 있더라구요~ 참고하셔도 좋을 듯ㅎ 개인적으로 플랭크도 추천합니다
책벅지요