비포&애프터
한 달간의 노력 -6kg (혐)))))뱃살 사진 차이)
으아아우아
- 2015.02.06 17:59
- 8,377
- 69
키 157cm 첫번째 사진은 많이부끄럽지만 66kg이랍니다ㅜ
한 달 동안 열심히 운동해서 59kg 후반으로 내려왔어요.
수능끝나고 52kg까지 감량했었는데 2년동안 운동안하고 술먹고 다녀서 요요왔어요ㅜㅜㅜㅜㅜㅜ그래서 방학 동안 빡시게 운동했어요.
어렸을때부터 소아비만이라서 이번년도에는 평범하게 적정체중으로 지내는게 한 해 목표랍니다~^^
3월달까지 56kg까지만들어서 다시 사진 올리겠습니다.ㅎㅎ
아직 다른 분들 처럼 완벽하게 살을 뺀게 아니라서 사진 올리는게 부끄럽지만 나태해지는 것을 방지하고 다른 분들에게도 6kg차이가 이정도 난다는걸 보여드리고 싶어서 사진 올렸어요^^
다이어트 하시는 분들 모두 화이팅합시당♥-♥
덧))운동은 마일리하체,빌리부트,실내자전거,훌라우프 이렇게 하고 싶은거 했어요ㅎㅎ
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저도 그정도 키 되는데 열심히 운동해야겠어요!
하체비만인데마일리운동많이어렵나요ㅜ??
화이팅^^
우왕~~정말 노력많이 하셨네요.
대단해요~~☆
저은..나의배가아닌가!!!
대단하세요~~짱!
저랑 감량목표랑 현몸무게가 같네요
저도 님 보면서 용기얻어서 다시 시작해야겠어요
우와 멋져요!! 저랑키비슷하시네요 반가워요ㅠㅠ
축하두려요!!
멋져요!!