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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

식욕 우째요?

다신등급

46도전
  • 2015.02.09 00:06
  • 207
  • 7

다욧하고 잘 유지하다가 슬금슬금 찌네요 결국 3키로 제대로 쪘는데..
가장 무서운건 식욕이예요ㅠ
배불러도 꾸역꾸역 먹는다요ㅠ

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    46도전 2015.02.09 09:12

    토심 네 감사합니다~~다시 도전!

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  • 정석
    토심 2015.02.09 09:11

    2주정도 이악물고 식욕 자제해보세요.. 습관이 되어서 다른거 안먹게 되더라규요

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  • 입문
    46도전 2015.02.09 00:43

    실곤약 땡기네요..마트에서 사서 씻어서 먹음 되나요? 스파게티 소스도 좋아하구요ㅋㅋ

    답글
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  • 초보
    최아무개 2015.02.09 00:26

    물드시라는 분들 계시는데 전물마실수록 더 배고파지더라구요

    답글
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  • 초보
    최아무개 2015.02.09 00:25

    저도 탄수화물중독증에다가 식욕장난 아닙니다 특히 단거 엄청 좋아해요
    저만의팁은 단거 땡길때 토마토 먹구요 배고프면 마트에 실곤약이라고 파는데요 그거랑 토마토스파게티소스(고기안들어간거)랑 비벼먹으면 먹을만하고 배도차요 칼로리도 기껏해야 80정도 될거에요 그리고전 밥먹을때 양배추를 먹는데 이거 많이먹어도 살안찌고 식욕을 억제해준다고 하네요 드셔보세요

    답글
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  • 입문
    46도전 2015.02.09 00:11

    물 먹는거는 좋아하는데..화장실을 너무 자주 가니까 불편하드라구요ㅠ

    답글
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  • 초보
    더예뻐지자 2015.02.09 00:07

    배고플때마다 물드세요

    답글
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