다이어트 식단
이렇게 먹고있네요 ㅠㅠ
딸기아
- 2015.02.11 07:59
- 961
- 18
일주일째 같은 반복입니다
달걀흰자에 닭가슴살 무염식요
삶이 우울해지네요
단백질 위주에 식단 좀 알려주세요 ~~
다이어트 하시는 모든분들 홧팅 입니다
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그러니까요 ㅠㅠ
삶이 우을 완전공감
하은엄마짱 이제 10 일 힘드네여
전 무염식은 도저히 자신없어서 점심은 일반식으루 나물이나 담백하게 먹어요
김치 없으면 못먹겠다는ㅠㅠ
뚱영♥ 그렇군요~~ 다른 단백질을 먹어야겠네요
이쁘다 하루 달걀 한개나 두개 권장이던데요
타누끼 이게 은근 배가부르네요
샐러드도 먹어볼께요^^
좋은데요 !샐러드추가도 괜찮을듯~^_^
돌아가자!그때로 저도 오늘아침엔 청양고추랑 같이 먹었네요 ^^
저는 청양고추를 곁들여 먹습니다 원랜 못먹었는데 다요트 돌입하니 이거만큼 좋은게 없더라구요^^