어제 과식햇는데 체중은 그대로^^*
무브무브v
힛 굿모닝입니다♥어제 과식을 햇음에도운동을 해줘서그른가체중이 그대로네요ㅎㅎ100그램 더 빠지긴햇는데그냥 유지된걸로 볼래요^^*이런적 진짜ㅈ간만이여서더 기쁘네요♥그동안 제대로안해줘서 찌는것만 봣거든요^^*힛오늘은 소식하구 운동쉬려구요ㅎ모두 남은주말 즐겁게 마무리하시길 바랍니다♥
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꼬우님께죄송허네요ㅋ^^;;;;;
유지하자 걍쫌시큼한것도같고씁쓸한맛도나고하여간맛잇는맛은아니고체지방분해해준다니먹는거에용ㅜㅜ
꽃아짐 한약맛나시나요? 그럼 체험단꺼랑 비슷하신것 같은데... 저는 일단 매일 응아나오는것만으로도 효과있는것같아요ㅎㅎ
유지하자 아그렇군요제가먹는건 마테가루에용..ㅋ걍정수에타서먹지요..고농축인진몰겟고 맛으로먹을만한맛도아니에용ㅋ
꽃아짐 꽃아짐님 저번글 보면 주딩이님이 설명하셨듯이 저도 티백, 잎타입으로 많이 먹어봤어요ㅎㅎ 어떤타입으로 마테를 드시는진 모르겠지만 위 두개는 전혀! 효과가 없다고 해도 될정도로.. 맛으로 먹는거에요..ㅜㅜ고농축은 제가 식단빡쎄게 안해도 매일 체중감량이 되는걸 봐선 효과있는것같아요ㅎㅎ 일단 매일 응아가나오니까... 꼬우님글에 제가 이렇게 길게 답변해서 죄송해요ㅜㅜ
와아 축하드려요ㅎㅎ 역시 하시던게 있어서 빠지셨다니ㅎㅎ 저는 먹는 족족 흡수하네요ㅜㅜㅜ 꼬우님 이제 목표체중 얼마 안남으셨겠네요 마지막까지 파이팅♥♥
저는요새계속100그람씩 하락세였는데어제두여섯시에고구마로저녁햇는데마테도열씸먹었는데ㅡㅡ200그람늘엇어요ㅠㅠ마테가지방분해해주는거맞을까용~~??
힝 전 어제 저녁을 먹었더니 1키로 더 쪘어요 당황 ㅠㅠㅋ
오올~~ 황금기+운동의 결과인가봐요!! 꾸준히 운동해온걸 몸이 알아주네요^^ 기분좋게 하루 시작하세요~~
이른시간부터 움직이시니~부지런한 만큼 살이 달아나는 하루의시작이네요~오늘은 소식하고 쉬는 만큼안과밖이 편안한 하루되셔요^^
2015.2.15 버피테스트 도전 24일차!!
혹시 이런적있으신분..?
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꼬우님께죄송허네요ㅋ^^;;;;;
유지하자 걍쫌시큼한것도같고씁쓸한맛도나고
하여간맛잇는맛은아니고
체지방분해해준다니먹는거에용ㅜㅜ
꽃아짐 한약맛나시나요? 그럼 체험단꺼랑 비슷하신것 같은데... 저는 일단 매일 응아나오는것만으로도 효과있는것같아요ㅎㅎ
유지하자 아그렇군요
제가먹는건 마테가루에용..ㅋ
걍정수에타서먹지요..
고농축인진몰겟고 맛으로먹을만한맛도아니에용ㅋ
꽃아짐 꽃아짐님 저번글 보면 주딩이님이 설명하셨듯이 저도 티백, 잎타입으로 많이 먹어봤어요ㅎㅎ 어떤타입으로 마테를 드시는진 모르겠지만 위 두개는 전혀! 효과가 없다고 해도 될정도로.. 맛으로 먹는거에요..ㅜㅜ고농축은 제가 식단빡쎄게 안해도 매일 체중감량이 되는걸 봐선 효과있는것같아요ㅎㅎ 일단 매일 응아가나오니까... 꼬우님글에 제가 이렇게 길게 답변해서 죄송해요ㅜㅜ
와아 축하드려요ㅎㅎ 역시 하시던게 있어서 빠지셨다니ㅎㅎ 저는 먹는 족족 흡수하네요ㅜㅜㅜ 꼬우님 이제 목표체중 얼마 안남으셨겠네요 마지막까지 파이팅♥♥
저는요새계속100그람씩 하락세였는데
어제두여섯시에고구마로저녁햇는데
마테도열씸먹었는데ㅡㅡ
200그람늘엇어요ㅠㅠ
마테가지방분해해주는거맞을까용~~??
힝 전 어제 저녁을 먹었더니 1키로 더 쪘어요 당황 ㅠㅠㅋ
오올~~ 황금기+운동의 결과인가봐요!! 꾸준히 운동해온걸 몸이 알아주네요^^ 기분좋게 하루 시작하세요~~
이른시간부터 움직이시니~
부지런한 만큼 살이 달아나는 하루의
시작이네요~
오늘은 소식하고 쉬는 만큼
안과밖이 편안한 하루되셔요^^