다이어트시작합니당
무네무네
운동은 꾸준히 해왔는데, 음식을 못줄여서 건강한 돼지었는데 ㅠㅠ 이제 음식도 조절하면서 빼보렵니다
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
저도 식이조절 시작하려구요 화이팅요!^^
04월 18일 (음식 1386kcal, 운동 1025kcal)
04월 17일 (음식 868kcal)
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
저도 식이조절 시작하려구요 화이팅요!^^