버피 질문이요!!ㅠㅠ
언니42size주세요
5회 10회 이렇게 써져있잖아요하루에 버피 5회씩 다음날 10회씩 하란소린가용? 아니면아침 점심 저녁 5회씩 하란소린가요ㅠㅠ 제발ㅇ알려주세요
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
저거 그냥 자기가 저장해서 하루할때마다 스티커같은거로 표시하는거같아요
버피신청어떻게하나요??
감사합니다!!
하루에요
운동으로는 스쿼트!
근육량늘리기
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
저거 그냥 자기가 저장해서 하루할때마다 스티커같은거로 표시하는거같아요
버피신청어떻게하나요??
감사합니다!!
하루에요