다이어트 일기
04월 19일 (음식 1666kcal, 운동 104kcal)
잉유니
- 2016.04.19 07:50
- 56
- 0
아침식사 : 409kcal (24.55%)
| 쌀밥 (1/4인분, 52g) | 78kcal |
| 꼬마김밥 (3/4줄, 147g) | 42kcal |
| 감자조림 (1/2인분, 29g) | 22kcal |
| 돼지고기 메추리알 장조림 (3/4소접시, 37g) | 47kcal |
| 계란후라이 (1.5개, 79g) | 172kcal |
| 미역국 (1/2대접, 125g) | 27kcal |
| 김치볶음 (1/4인분, 51g) | 21kcal |
점심식사 : 999kcal (59.96%)
| [롯데] 사브레코코넛 (1낱개, 20g) | 104kcal |
| [홈플러스] 홈플러스우유 (1.5컵, 300g) | 195kcal |
| 떡볶이 (1인분, 290g) | 440kcal |
| 쌀눈식이섬유식빵 (1회분, 80g) | 189kcal |
| 땅콩버터 (1/4인분, 12g) | 71kcal |
저녁식사 : 181kcal (10.86%)
| [풀무원] 마파두부소스 (1/2인분, 20g) | 17kcal |
| 두부 (2회분, 200g) | 158kcal |
| 쪽파 (1/4회분, 25g) | 6kcal |
간식 : 77kcal (4.62%)
| 초콜릿 (1/4인분, 37g) | 77kcal |
운동 : 104kcal
| 보통 걷기 (40분) | 104kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기