다이어트 돌입 4일차
밥쫑
한꺼번에 욕심부리지 않고 무분별하게 먹는 군것질 인스턴트 절대 안먹고 매끼니 제대로 챙겨먹는 것 지키기!!3월9일부터 운동시작하며 다이어트 효과 극대화 다이어트에 대한 음식 공부도 하기 !현재 95kg 1년후 75kg 목표로 한달에 2kg이상 씩 감량
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