다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
카누 커피 다크로스트
란이이이잉
- 2016.04.26 00:37
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블랙커피로 당이나지방자체없다고하는데 괜찮을까요?하루한잔씩 간식이나 아침대용으로
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블랙커피 체지방 분해 도움이 돼서 설탕 첨가 없는 것은 하루 2~4잔까지 괜찮다고 해요. 잠 안오는 사람은 더 적게 먹고요.
블랙커피 하루한잔은 오히려 다이어트에 좋대요ㅎㅎ 대신 물많이드세용~!
블랙커피는 시럽만 안넣으면 살안찌는걸로 알고있어요