자유게시판
습관고치기
팡팡야
- 2016.04.26 02:34
- 74
- 2
물 많이 마시도록 노력하기
믹스커피 금지
라면등 밀가루 음식 멀리하기
야식 끊기
일단 안좋은 습관부터 하나씩 없애자
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히즌 과자를 빼먹었네요 감사합니다
믹스커피를 너무 많이 마시다보니ㅜㅜ
믹스커피 보다 과자가 어떨까요.
전 아침에 칼로리 적게먹었을때 한잔씩 마시는 편이에요