자유게시판
다들 몸무게 언제 재요?
개미는뚜둔
- 2016.04.26 21:19
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맨날맨날? 일주일에한번? 맨날재시는분들은 전날이랑 몸무게 다르면 스트레스안받으세요?
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전 아침마다 재요....
씻고 응가하고 매일 아침 하루 한 번씩이요~
저는 매일재고있는데 살좀빠지고나면 일주일에1번정도로..할까해요 지금매일매일보면서 넘화가난다는..ㅋㅋㅋㅋ
저는 아침에 막일어나서 공복에 재요~
아침 저녁으로 잽니당
전
일어나자마자 재요.
물한잔마시고, 응아하고 재요.
출근하기전에 또 재요.
퇴근하고 또 재요.
씻고나와서도 재요.
자기전에 한번 더재요.
두번째 재는게 제일 가벼워요ㅎㅎ
스트레스 받기보단, 생활습관 개선하는데 도움되는듯해요.
물한방울이라도 마시면 바로 그람수에서 차이나니,
과식하고나면 운동 더 열심히 하게되고 그러는것 같아요.