5일밖에 안됐는데 먹어버렸어요ㅜㅠ
5일동안 물을 2리터씩 꼭먹고
아침엔 아메리카노나 사과1개? 먹고
점심은 가볍게
저녁은 아메리카노나 배반통만 먹었더니
위가 금방줄었는지 페북보다가 맛있는거나와도 나중에 먹어야지!하고 별로 간식이 땡기진않더라구요..
계속 배고픈상태도 없어지구요..
근데오늘ㅠㅠ.. 점심도 생각없이 햄마요네즈덮밥도먹고.. 팀플 끝나고 조원들이랑 포장마차에서 떡볶이랑 순대에 닭강정을 먹고말았습니다..
뭔가 5일동안 노력했는데 내가 이만큼밖에 못참는 앤가 하고 진짜 속상해요..
다이어리에 오늘은 실패라고 떠버렷네요ㅜㅠ
진짜 너무.. 속상해요ㅠㅜ 내일부터다시라고 생각하지만 뭔가 진짜 자신한테 실망한하루입니다..흏흏후ㅜ휴ㅠㅠㅠ
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전3일째에 먹었어요..ㅎ...바로지금...내일 조절해야죠ㅠㅠ치팅데이였다 생각하고....★
실패와 성공에연연하지마시고 ㅠㅠ 끝났다생각지마시고 내일부터또힘내세요!! 다이어트하시는분들도 치팅데이로 먹고싶은거막먹는거처럼 그런날이였다생각하세용 !