다이어트 일기
04월 27일 (음식 1095kcal, 운동 240kcal)
SYUNNI
- 2016.04.27 12:06
- 33
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점심식사 : 575kcal (52.51%)
| 메추리알 (1회분, 8g) | 60kcal |
| [사조] 사조참치 살코기 (1회, 100g) | 200kcal |
| [CJ] 햇반 발아현미밥 (1개, 210g) | 315kcal |
저녁식사 : 394kcal (35.98%)
| 서브웨이 스테이크치즈 샐러드 (1회분) | 220kcal |
| 바게트 (1회분, 100g) | 146kcal |
| 벨큐브 플레인 (2개, 10ml) | 28kcal |
간식 : 126kcal (11.51%)
| 참외 (1개, 215g) | 66kcal |
| 청포도 (1회분, 97g) | 45kcal |
| 방울토마토 (1개, 98g) | 15kcal |
운동 : 240kcal
| 필라테스 (50분) | 240kcal |
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