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요요없는 뒤캉 다이어트
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오늘 검색사이트 실시간 검색어 중 '뒤캉 다이어트'를 보셨나요?
카라 박규리, 지젤번천, 제니퍼 로페즈 등 많은 스타가 시도했던 뒤캉 다이어트~
뒤캉 다이어트는 프랑스 영양학자 피에르 뒤캉의 이름을 따서 생긴 식이조절 프로그램이라고 합니다.
탄수화물과 지방 섭취를 줄이고 단백질 위주의 저칼로리 식단으로
빠른시간에 체중을 줄여준다고 하니, 운동할 시간이 많이 없는 분들에게 시도할만한 다이어트 방법 같네요!
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정보 감사합니다~
시도 해보고싶긴한데....
신기하긴 하네요 1단계부터 기운딸릴것같지만요ㅠㅠ
바로이거야
고ㅑㄴ찬아 보이는데 은근 어려워 보여요ㅠ
좋은정보감사해요
!!
좋은 정보 감사합니다
좋은정보 감사합니다^^
1단계가 무시무시하네요