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체중 감량에 탁월한 38분 운동
  • 2017.04.27 14:00
  • 8,724
  • 20
프로그램 소개

  • 37분 46초
  • 전신
  • 중

체중 감량에 탁월한 효과가 있는

38분간 이운동으로 감량해보아요~ 

612
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댓글 20
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  • 다신D
    Grania 2019.11.27 22:13

    낼부터 도전

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  • 다신D
    -서윤김 2019.11.24 15:24

    땀이 줄줄~ 운동이 힘든건아닌거 같은데 효과가 좋을듯 하네요

    답글
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  • 다신D
    베스트놀자 2018.07.12 07:51

    돌아기를 둔 엄마입니다 ^^ 힘들어 죽어요 땀이 흥건하고 고강도 운동입니다
    근데 효과는 많을거 같아서 꾸준히 해보려구요 모든동작이 핵심적으로 다 들어있는 운동 같아요

    답글
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  • 다신D
    우운동 2018.07.16 23:03

    힘들어요,,,

    답글
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  • 다신D
    릴까탈레나 2017.12.04 01:33

    와 아침에 바쁠때 이거 40분 하고 씻고 나가면 딱이네요

    답글
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  • 다신D
    원츄호랭이 2019.11.22 12:09

    도전!

    답글
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  • 다신D
    쏭췐 2017.07.06 01:08

    대박힘듦

    답글
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  • 다신D
    소봉소봉 2017.06.20 19:37

    오마이갓

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  • 다신D
    pil쓰 2017.05.19 17:46

    쉬지않고계속.. 땀 범벅

    답글
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  • 다신D
    ㄴㅏㄹ씬쟁이 2017.07.07 11:21

    대박!
    땀이 비오듯 하네요

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