이 운동은 탄탄한 하체라인을 만들어주는 동시에
신진대사도 활발하게 높여주는 운동입니다.
탄력있는 힙과 군살없는 옆구리 만들기!
의자를 활용한 다리운동
운동내용은 상당히 좋은데 여자가 못하네... 저 운동으로 만든 몸매는 아니듯. 그냥 타고났네.
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운동내용은 상당히 좋은데 여자가 못하네... 저 운동으로 만든 몸매는 아니듯. 그냥 타고났네.