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운동을 싫어해서 걷기+복부조지기만 - 8kg 감량

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11.5키로 감량전♡후 하실수 있습니다~

🍋 한 달 변화 | 위고비 없는 식욕억제법 / 스위치온후기

2022년부터 지금까지

12키로 감량 ㅠㅠ

3개월 120kg >>> 85.5kg -34.5kg감량

파이팅

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나름 다이어트..

01월 21일( 점심식사 504kcal)

맛있다~(468 kcal)

01월 21일( 점심식사 504kcal)

01월 20일( 저녁식사 268kcal)

01월 20일( 저녁식사 1385kcal)

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01월 20일( 점심식사 422kcal)

01월 20일( 점심식사 418kcal)