등급 | 정석다이어터 |
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닉네임 | 잠꾸러끼 | ||
다짐 | 예뻐지자 |
게시판 | 제목 | 조회수 | 작성일 |
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[비포&애프터] |
76->48kg로 감량 후 10개월 째 유지
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14,150 | 2019.10.16 |
[다이어트 고민&질문] | 다들 운동 1주에 몇 번 하시나요? 4 | 677 | 2019.01.25 |
[비포&애프터] |
72 -> 56 -> 50kg😆 목표달성기념 비포에프터💕
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22,063 | 2019.01.14 |
[팁&노하우] | 인바디&체력측정 무료로 받는 법 35 | 1,891 | 2018.12.20 |
[다이어트 고민&질문] | 하루 과일 섭취 질문 1 | 339 | 2018.12.20 |
[다이어트 고민&질문] | 여자) 인바디) 근육량늘리기vs체지방 감량 3 | 785 | 2018.12.18 |
[자극사진] |
아이돌 중에서도 몸매갑
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4,201 | 2018.11.27 |
[도전 > 30일 1,000kcal 식단] |
30일 1,000kcal 식단 3일차 성공!
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177 | 2018.11.17 |
[도전 > 30일 1,000kcal 식단] |
30일 1,000kcal 식단 2일차 성공!
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81 | 2018.11.16 |
[도전 > 30일 하루 2L 물마시기] |
30일 하루 2L 물마시기 2일차 성공!
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163 | 2018.11.16 |
[도전 > 30일 밀가루 끊기] |
30일 밀가루 끊기 2일차 성공!
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62 | 2018.11.16 |
[도전 > 30일 야식끊기] |
30일 야식끊기 2일차 성공!
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53 | 2018.11.16 |
[도전 > 30일 당줄이기] |
30일 당줄이기 2일차 성공!
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85 | 2018.11.16 |
[도전 > 30일 당줄이기] |
30일 당줄이기 1일차 성공!
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83 | 2018.11.15 |
[도전 > 30일 밀가루 끊기] |
30일 밀가루 끊기 1일차 성공!
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106 | 2018.11.15 |
[도전 > 30일 1,000kcal 식단] |
30일 1,000kcal 식단 1일차 성공!
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82 | 2018.11.15 |
[도전 > 30일 하루 2L 물마시기] |
30일 하루 2L 물마시기 1일차 성공!
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48 | 2018.11.15 |
[도전 > 30일 야식끊기] |
30일 야식끊기 1일차 성공!
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52 | 2018.11.15 |
[비포&애프터] |
세달동안 70kg-> 56kg! (혈압, 당뇨)건강까지 잡았어요:-)
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18,535 | 2018.11.02 |
[도전 > 30일 슬림한 팔] |
30일 슬림한 팔 3일차 성공!
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59 | 2018.04.05 |