등급 | 지존다이어터 | 1 | |
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닉네임 | 유정이다아 | ||
다짐 | ✔️글루텐프리,저당,저염식하기/과식, 음주줄이기 ✔️주3회이상운동 |
게시판 | 제목 | 조회수 | 작성일 |
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[다이어트 식단] | 아침 2 | 80 | 2020.04.01 |
[도전 > 30일 야식끊기] | 30일 야식끊기 12일차 성공! 0 | 19 | 2020.03.31 |
[도전 > 30일 복근 만들기] | 30일 복근 만들기 10일차 성공! 0 | 33 | 2020.03.31 |
[도전 > 30일 하루 2L 물마시기] | 30일 하루 2L 물마시기 10일차 성공! 0 | 24 | 2020.03.31 |
[다이어트 식단] | 점심 구내식당 0 | 106 | 2020.03.31 |
[다이어트 식단] | 아침- 통밀닭가슴살피자. 과일 0 | 119 | 2020.03.31 |
[도전 > 30일 아침먹기] | 30일 아침먹기 14일차 성공! 0 | 59 | 2020.03.31 |
[도전 > 30일 하루 2L 물마시기] | 30일 하루 2L 물마시기 9일차 성공! 0 | 33 | 2020.03.30 |
[도전 > 30일 야식끊기] | 30일 야식끊기 11일차 성공! 0 | 16 | 2020.03.30 |
[도전 > 30일 밀가루 끊기] | 30일 밀가루 끊기 10일차 성공! 0 | 22 | 2020.03.30 |
[다이어트 식단] | 점심 일반식 0 | 132 | 2020.03.30 |
[다이어트 식단] | 아침 0 | 61 | 2020.03.30 |
[도전 > 30일 아침먹기] | 30일 아침먹기 13일차 성공! 0 | 25 | 2020.03.30 |
[도전 > 30일 복근 만들기] | 30일 복근 만들기 9일차 성공! 0 | 22 | 2020.03.29 |
[도전 > 30일 밀가루 끊기] | 30일 밀가루 끊기 9일차 성공! 0 | 36 | 2020.03.29 |
[도전 > 30일 야식끊기] | 30일 야식끊기 10일차 성공! 0 | 37 | 2020.03.29 |
[도전 > 30일 하루 2L 물마시기] | 30일 하루 2L 물마시기 8일차 성공! 0 | 26 | 2020.03.29 |
[다이어트 식단] | 주말첫끼는 먹고싶은거 종류별로 6 | 151 | 2020.03.29 |
[도전 > 30일 아침먹기] | 30일 아침먹기 12일차 성공! 0 | 31 | 2020.03.29 |
[다이어트 식단] | 점심 0 | 64 | 2020.03.28 |