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| 등급 | 정석다이어터 | ||
|---|---|---|---|
| 닉네임 | 딱풀딱붙 | ||
| 다짐 | 2022 12/31 ☆64kg 임계점을 넘어라 | ||
| 게시판 | 제목 | 조회수 | 작성일 |
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| [다이어트 식단] | 04월 13일( 아침식사 369kcal) 0 | 34 | 2023.04.13 |
| [운동] |
10월 06일( 운동 150kcal)
0
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47 | 2022.10.06 |
| [다이어트 식단] |
10월 04일( 아침식사 160kcal)
0
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47 | 2022.10.04 |
| [다이어트 식단] | 08월 03일( 아침식사 489kcal) 0 | 40 | 2022.08.03 |
| [다이어트 식단] |
07월 05일( 아침식사 )
0
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64 | 2021.07.06 |
| [다이어트 식단] |
07월 05일( 저녁식사 )
0
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75 | 2021.07.06 |
| [다이어트 식단] |
07월 05일( 점심식사 )
0
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63 | 2021.07.06 |
| [다이어트 식단] | 04월 07일( 저녁식사 426kcal) 0 | 49 | 2021.04.07 |
| [다이어트 식단] | 04월 07일( 아침식사 361kcal) 0 | 38 | 2021.04.07 |
| [다이어트 식단] | 03월 29일( 저녁식사 225kcal) 0 | 56 | 2021.03.29 |
| [다이어트 식단] | 03월 24일( 아침식사 364kcal) 0 | 79 | 2021.03.24 |
| [운동] | 01월 27일( 운동 654kcal) 0 | 50 | 2021.01.27 |
| [운동] | 01월 26일( 운동 250kcal) 0 | 35 | 2021.01.27 |
| [운동] | 01월 20일( 운동 372kcal) 0 | 43 | 2021.01.20 |
| [운동] | 01월 19일( 운동 460kcal) 0 | 66 | 2021.01.19 |
| [비포&애프터] |
22.5kg 감량...~ing (1) 일단 모든 두려움과 창피함을 맞서라
40
|
1,810 | 2020.09.19 |
| [다이어트 식단] |
이렇게 먹어도 뺄 수 있습니다.
2
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231 | 2020.09.19 |
| [운동] | 04월 20일( 운동 728kcal) 0 | 87 | 2020.04.20 |
| [다이어트 일기] | 부지런과 열심 0 | 103 | 2020.04.20 |
| [운동] |
04월 18일( 운동 665kcal)
0
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136 | 2020.04.19 |
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