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| 등급 | 정석다이어터 | ||
|---|---|---|---|
| 닉네임 | 곤e | ||
| 다짐 | 목표:55kgᆞ체지방20ᆞ허리둘레69cm | ||
| 게시판 | 제목 | 조회수 | 작성일 |
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| [도전 > 30일 플랭크] |
30일 플랭크 4일차 성공!
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14 | 2017.06.22 |
| [도전 > 30일 복근 만들기] |
30일 복근 만들기 4일차 성공!
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26 | 2017.06.22 |
| [도전 > 30일 슬림한 팔] |
30일 슬림한 팔 4일차 성공!
0
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22 | 2017.06.22 |
| [도전 > 30일 복근 만들기] |
30일 복근 만들기 3일차 성공!
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34 | 2017.06.20 |
| [도전 > 30일 슬림한 팔] |
30일 슬림한 팔 3일차 성공!
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43 | 2017.06.20 |
| [도전 > 30일 플랭크] |
30일 플랭크 3일차 성공!
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22 | 2017.06.20 |
| [도전 > 30일 플랭크] |
30일 플랭크 2일차 성공!
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28 | 2017.06.19 |
| [도전 > 30일 슬림한 팔] |
30일 슬림한 팔 2일차 성공!
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32 | 2017.06.19 |
| [도전 > 30일 복근 만들기] |
30일 복근 만들기 2일차 성공!
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35 | 2017.06.19 |
| [도전 > 30일 복근 만들기] |
30일 복근 만들기 1일차 성공!
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16 | 2017.06.18 |
| [도전 > 30일 슬림한 팔] |
30일 슬림한 팔 1일차 성공!
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23 | 2017.06.18 |
| [도전 > 30일 플랭크] |
30일 플랭크 1일차 성공!
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26 | 2017.06.18 |
| [도전 > 30일 플랭크] |
30일 플랭크 26일차 성공!
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6 | 2017.05.22 |
| [도전 > 30일 슬림한 팔] |
30일 슬림한 팔 26일차 성공!
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6 | 2017.05.22 |
| [도전 > 30일 슬림한 팔] |
30일 슬림한 팔 25일차 성공!
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24 | 2017.05.21 |
| [도전 > 30일 플랭크] |
30일 플랭크 25일차 성공!
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18 | 2017.05.21 |
| [도전 > 30일 플랭크] |
30일 플랭크 24일차 성공!
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19 | 2017.05.20 |
| [도전 > 30일 슬림한 팔] |
30일 슬림한 팔 24일차 성공!
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14 | 2017.05.20 |
| [도전 > 30일 슬림한 팔] |
30일 슬림한 팔 23일차 성공!
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18 | 2017.05.19 |
| [도전 > 30일 플랭크] |
30일 플랭크 23일차 성공!
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44 | 2017.05.19 |
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