다이어트 일기
05월 04일 (음식 1809kcal)
진짜해야지다이어트
- 2016.05.04 14:40
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아침식사 : 670kcal (37.04%)
| 계란후라이 (3개, 159g) | 345kcal |
| 현미밥 (3/4공기, 157g) | 240kcal |
| 돈육김치찌개 (3/4대접, 102g) | 85kcal |
점심식사 : 343kcal (18.96%)
| 토마토스파게티 (1/2인분, 250g) | 321kcal |
| 오렌지 (1/4개, 78g) | 22kcal |
저녁식사 : 700kcal (38.70%)
| 짜장면 (1인분, 450g) | 700kcal |
간식 : 96kcal (5.31%)
| 코카콜라 (1캔, 210ml) | 96kcal |
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