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음식칼로리

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다신 칼로리 사전은 음식의 칼로리 뿐만 아니라 영양소 구성도 함께 나와 다이어트뿐 아니라 건강한 식습관 형성에도 도움이 됩니다.

금주의 음식칼로리 검색 순위 TOP

순위 음식명 단위 칼로리
1 동등 쌀밥 1공기(210g) 310 kcal
2 동등 삶은 달걀 1개(50g) 80 kcal
3 동등 바나나 1개(100g) 93 kcal
4 동등 방울토마토 1개(13g) 2 kcal
5 동등 수박 1회(100g) 31 kcal
6 동등 사과 1개(250g) 122.5 kcal
7 하락 배추김치 1소접시(100g) 25 kcal
8 동등 계란프라이 1개(46g) 89 kcal
9 상승 잡곡밥 1공기(210g) 340 kcal
10 하락 토마토 (중간크기) 1개(100g) 14 kcal
11 하락 대추방울토마토 1개(15g) 2 kcal
12 동등 오이 1개(210g) 19 kcal
13 상승 참외 1개(200g) 62 kcal
14 동등 아메리카노 1잔(240ml) 4 kcal
15 상승 찐고구마 1회(100g) 93 kcal
16 하락 현미밥 1공기(210g) 321 kcal
17 하락 우유 1컵(200ml) 122 kcal
18 하락 아몬드 1개(1g) 7 kcal
19 동등 닭가슴살 1인분(100g) 109 kcal
20 동등 구운계란 1개(45g) 73 kcal
21 동등 상추 1회분(100g) 18 kcal
22 동등 [스타벅스] 아이스 아메리카노 (Tall) 1컵(355ml) 10 kcal
23 상승 돼지고기 삼겹살(구운것) 1인분(100g) 460 kcal
24 하락 두부 1회(100g) 88 kcal
25 상승 떡볶이 1인분(200g) 280 kcal
26 상승 김밥 1줄(200g) 318 kcal
27 하락 찐감자 1개(130g) 110 kcal
28 하락 양상추 1인분(100g) 11 kcal
29 하락 야채샐러드 (드레싱 포함) 1인분(150g) 148 kcal
30 상승 [매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널45 1팩(190ml) 45 kcal
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