다이어트 일기
05월 07일 (음식 1785kcal, 운동 210kcal)
건강하자궁!!!
- 2016.05.07 11:52
- 20
- 0
아침식사 : 517kcal (28.96%)
| 잡곡밥 (1/2공기, 105g) | 156kcal |
| 도미구이 (1토막, 72g) | 67kcal |
| 전갱이전 (1인분) | 180kcal |
| 돈육김치찌개 (1대접, 137g) | 114kcal |
점심식사 : 464kcal (25.99%)
| 잡곡밥 (1/2공기, 105g) | 156kcal |
| 오징어불고기 (1인분) | 250kcal |
| 상추쌈 (1인분) | 58kcal |
저녁식사 : 304kcal (17.03%)
| 떡볶이 (1인분, 200g) | 304kcal |
간식 : 500kcal (28.01%)
| 아이스크림 (1개, 100g) | 215kcal |
| 팥빵 (1개, 80g) | 234kcal |
| 블루베리생크림케이크 (1/4인분) | 51kcal |
운동 : 210kcal
| 계단오르기 걷기 (30분) | 210kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기