다이어트 일기
05월 09일 (음식 1535kcal)
dodo1225
- 2016.05.09 13:07
- 90
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아침식사 : 277kcal (18.05%)
| 삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
| [한국야쿠르트] 메치니코프 떠먹는플레인 (1개, 90g) | 60kcal |
| 사과 홍옥 (1개, 300g) | 138kcal |
점심식사 : 542kcal (35.31%)
| [아임닭] 깔끔매콤 청양고추맛 닭가슴살 수제 소시지 (1팩, 120g) | 176kcal |
| 바나나 (2개, 200g) | 186kcal |
| 오렌지 (2개, 630g) | 180kcal |
저녁식사 : 366kcal (23.84%)
| 바나나 (2개, 200g) | 186kcal |
| 오렌지 (2개, 630g) | 180kcal |
간식 : 350kcal (22.80%)
| 프로틴음료 (1회분, 325g) | 170kcal |
| [스타벅스] 카페라떼 (1톨, 355ml) | 180kcal |
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