체형마다 다를수도 잇지만.. 하체근력운동 계속해준담에 귽력좀 생기구 단단해지면 빵머거도 쉽게 살로 안가요ㅋㅋ

쩌는다리 저도 상체는 살이 없어요. 전형적인 하비 ㅠ. 바지도 통바지만 입는데 ㅠ 20대 때 하체관리 받으러 샵에 갔더니 (위에 쫄 입고 통바지 입었죠) 그때도 저 보시고는 고객님 뭐 뺄살이 있다고 하셔서 하비에요 그랬더니 그래요? 하시면서 제 종아리를 두 손으로 둘레 재듯 만져보더니 허거덩!!! 그때 그 분 소스라치게 놀라는 소리 저 아직도 생생하거든요.ㅠ. 그래도 어떻게 밀가루를 끊을 수 있나요? 아...조금만 줄여봐야 겠네요. 좋은정보 감사합니다.

빵야빵 네ㅜㅜ저도 좋아하는 샌드위치 더이상 안먹고 차라리 밥을 먹을려구요ㅠㅠ

아듀하비 ㅠㅠㅠ 저는 뱃살에는 살이 잘 안가구 거의 하체 키특히 허벅지로 가거든여ㅜㅜ 그게 다 밀가루였데요ㅜㅜ 밥같은 탄수화물은 뱃살 가지만 밀가루는 전부 허벅지로 간다고 하더라구요ㅠㅠ 지금부터라도ㅠㅠ ㅇ밀가루를 끟어내야 겠어여ㅠㅠ

ㅠ 좋은정보 알아갑니다 밀가루를 눈앞에서 치워버려야겠어요

네????!!!!! 밀가루 음식이 하체살의 주범이라구요?!!??? ㅠ 제 주식이 빵인데 ㅠ 전 한식 안좋아하거든요.