30일 다리라인 만들기
[16일차] 매끈 다리라인 만들기♥
리버
- 2015.03.22 23:50
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![[16일차] 매끈 다리라인 만들기♥](https://data.0app0.com/diet/Board/113/wm_112784_1427068255_1.jpg)
오늘은 월싯만 160초 2분40초ㅜㅜ
진짜 다리 후덜덜덜 앞으로가 걱정이네요
스미스머신으로 스쿼트 20개씩 5세트
총100개 추가로 했네용 오늘 하체운동 차례라서ㅎ
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