플랭크+25 210초
뚱영♥
2분30초 후 10초 쉬고 바로 60초부들 부들 땀이 송글 송글 허리 뽀샤지는 느낌 어깨가 내 무게를 못 버티네요
고지가 다 와가요 ㅋㅋ그래도 종아리 풀리고 좋네요
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대단하시네요 부들부들. 악소리가절로나와요뱃살좀빠질까요 복부비만인데요
땡글땡글이 슬림 라인 됐던데 아깝잖아요 힘내요
뚱영♥ 요거~많이 힘들더라구요^^;;대단하심~!!요즘...꾀가 나서 복근운동 안하고있네요
열심히해보자☆ 저두 부들부들 참았어요
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