다이어트 일기
05월 12일 (음식 1449kcal)
진짜해야지다이어트
- 2016.05.12 23:02
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아침식사 : 349kcal (24.09%)
| 돈육김치찌개 (1/4대접, 34g) | 28kcal |
| 현미밥 (1공기, 210g) | 321kcal |
점심식사 : 341kcal (23.53%)
| 김치콩나물국 (1소대접, 250g) | 28kcal |
| 쌀밥 (1인분, 210g) | 313kcal |
저녁식사 : 531kcal (36.65%)
| [맥도날드] 맥스파이시 상하이 버거 (1개, 228g) | 445kcal |
| 감자튀김 (3/4인분, 102g) | 86kcal |
간식 : 228kcal (15.73%)
| [위엠비] 앙금빵 (1회분, 80g) | 228kcal |
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