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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

운동을안하면 밥을먹지말아야하나요?

다신등급

밍니
  • 2015.03.28 22:50
  • 241
  • 5

주말엔 운동을잘안하고 평일은저녁에 헬스다니는데 주말에집에만잇어서
밥을먹어야하는지.. 먹으면찌고 어찌합니까ㅜㅜ

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  • 다신
    헤에엣 2015.03.29 01:42

    사람은 숨만 쉬어도 날마다 1000칼로리 정도 소모를 시켜요

    답글
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  • 다신
    헤에엣 2015.03.29 01:41

    전 주말에 방 밖으로 안 나갈때도 세끼 다 먹었어요

    답글
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  • 정석
    아추오QUQ 2015.03.28 22:53

    전 아침은 고구마 한개 삶은계란한개 키위or오렌지 한개요!!

    답글
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  • 초보
    밍니 2015.03.28 22:51

    살빼야는데 밥어떤위주로드세여?ㅜㅜ

    답글
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  • 정석
    아추오QUQ 2015.03.28 22:51

    저도 주말에 운동쉬는데 전 3끼 꼬박꼬박 먹어욧!!

    답글
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