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다이어트 일기

05월 16일 (음식 727kcal)

다신등급

다소니짱

  • 2016.05.16 14:53
  • 49
  • 1
아침식사 : 61kcal (8.39%)
토마토주스 (1컵, 300ml) 61kcal
점심식사 : 241kcal (33.15%)
단호박 (1조각, 150g) 99kcal
야채구이 (1회분, 150g) 37kcal
아메리카노 (1잔, 470ml) 15kcal
[기린] 곡물빵 (1회분, 30g) 90kcal
저녁식사 : 425kcal (58.46%)
단호박 (1조각, 100g) 66kcal
[코스트코] 무지방 그릭요거트 (1회, 150g) 89kcal
병아리콩 (1회분, 40g) 47kcal
삶은계란 난백 (4개, 132g) 63kcal
프리고 모짜렐라 스트링 치즈 (2개, 56g) 160kcal
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