• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 일기

다이어트 1일차 3/30

다신등급

지에Jie
  • 2015.03.31 23:49
  • 183
  • 2

다이어트 1일차 3/30

아침: 케일 바나나 레몬을 간 주스와 사과
점심: 찜닭과 현미밥
저녁: x

치팅스낵: 수미칩 5조각...

운동:
데드리프트100개
스쿼트 100개
와이드스쿼트 100개

북마크 1 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 2
등록순 체크최신순 공감순
  • 초보
    지에Jie 2015.04.01 03:13

    으챠챠 감사합니당!!! ㅎㅎㅎㅎ

    답글
    |
    입력
  • 정석
    으챠챠 2015.04.01 02:05

    100개씩!!!대단하셔요!!

    답글
    |
    입력
이전글

10일차

2015.03.31 조회수 : 63
다음글

내일부터 시작할께요

2015.03.31 조회수 : 100
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 다시44가자 동등
  2. 2 명지니맘 동등
  3. 3 SOSOSOYSOSO N
  4. 4 진이58 N
  5. 5 네@wowbbwow N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기