• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

자유게시판

무릎이 아프네요

다신등급

정말녀
  • 2014.07.27 22:16
  • 153
  • 4

순환운동 30분하는데 스쿼트할때 무릎에서 소리나더니 아프네요. 아파도 계속하고 물리치료받으면서도 일주일동안했는데 이제 포기해야할거같아요 ㅠㅠ

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 4
등록순 체크최신순 공감순
  • 정석
    다교♥ 2014.07.28 00:04

    스쿼트하는데 무릎이 아프면 자세가 잘못되어서 그럴 수 있다고하더라구요~ 무릎이 아니라 허벅지에 힘을 주세요^^

    답글
    |
    입력
  • 정석
    정말녀 2014.07.27 22:51

    수정완료 ㅋㅋㅋ

    답글
    |
    입력
  • 정석
    콧대 2014.07.27 22:23

    무릎..이에요 ㅎㅎ 무릎은소중하니까 너무무리가지않는선에서 하세요ㅜㅜ 진짜고생해요

    답글
    |
    입력
  • 지존
    나의목표 55kg 2014.07.27 22:17

    몸관리 하면서 하세요.

    답글
    |
    입력
이전글

힘들엉

2014.07.27 조회수 : 107
다음글

이번주에2킬로뺏네요

2014.07.27 조회수 : 230
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 갓백숙 동등
  2. 2 명지니맘 동등
  3. 3 몽그리1 N
  4. 4 terria 동등
  5. 5 뽀YUN89 상승

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기