다이어트 일기
05월 17일 (음식 738kcal, 운동 420kcal)
제에발
- 2016.05.18 15:08
- 42
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점심식사 : 512kcal (69.38%)
| 훈제닭가슴살 (1조각,100g) | 135kcal |
| 쌀밥 (1인분,210g) | 313kcal |
| 포카리스웨트 (1캔,245ml) | 61kcal |
| [동원] 양반김 올리브유김 (1장,0.5g) | 3kcal |
저녁식사 : 226kcal (30.62%)
| 엽기떡볶이 (1회,108g) | 226kcal |
운동 : 420kcal
| 계단오르기 걷기 (60분) | 420kcal |
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