저녁식사를 어찌할까요?
다요트만 몇년째ㅜㅜ
굶으면 배 살짝 고프다가 말아서.. 굶는데는 문제가 없는데 먹기시작하면 멈출수가 없네요..ㅜㅜ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
어떤 무게로 운동해야 할지 고민되는 헬린이를 위한 팁!
일주일 식단 활용가능한! 가벼운 탄단지 도시락을 찾는다면?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
전 미숫가루를 200미리 저지방우유에 타먹구 있어요.
그럼 정 드시고싶으시면 밥을먹기전에 물을 2리터정도 드세요!드시면 배불러서 얼마못먹어요😊
굶는걸잘못하신다면 과일드시는게어때요?
그러면 못드시겠어요... 전 조절이 되네요... 거참
중복 특별식~
왜 실패지??
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
전 미숫가루를 200미리 저지방우유에 타먹구 있어요.
그럼 정 드시고싶으시면 밥을먹기전에 물을 2리터정도 드세요!드시면 배불러서 얼마못먹어요😊
굶는걸잘못하신다면 과일드시는게어때요?
그러면 못드시겠어요... 전 조절이 되네요... 거참