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다이어트 일기

인바디검사를 해보았는데 결과가 처참하다...ㅠ

다신등급

bluesea

  • 2016.05.26 15:32
  • 143
  • 0

인바디검사를 해보았는데 결과가 처참하다...ㅠ

골격근량이 19....체지방량이 17.6이라니....운동 하고있는데....ㅠㅠ 단백질를 더 섭취해야겠다

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