다이어트 일기
05월 31일 (음식 2075kcal, 운동 390kcal)
쯀♡
- 2016.05.31 09:55
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아침식사 : 301kcal (14.51%)
| 토마토 (1개, 250g) | 35kcal |
| [허닭] 닭가슴살 소시지 (고추맛) (1팩, 120g) | 150kcal |
| [진주햄] 천하장사소세지 (2개, 56g) | 116kcal |
점심식사 : 1,176kcal (56.67%)
| [버거킹] 갈릭스테이크하우스버거세트 (1세트, 780g) | 1,176kcal |
저녁식사 : 267kcal (12.87%)
| 참외 (1개, 200g) | 62kcal |
| 감동란 (2개, 100g) | 125kcal |
| [매일유업] 썬업과일야채샐러드주스레드 (1회분, 190ml) | 80kcal |
간식 : 331kcal (15.95%)
| [허쉬] 초콜릿밀크 (1팩, 425ml) | 316kcal |
| 아메리카노 (1잔, 470ml) | 15kcal |
운동 : 390kcal
| 자전거 타기 (35분) | 210kcal |
| 자전거 타기 (30분) | 180kcal |
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