다이어트 일기
06월 17일 (음식 1407kcal, 운동 402kcal)
방해하지마!
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- 2016.06.17 09:22
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아침식사 : 14kcal (1.00%)
| 돼지고기김치찌개 (1/4인분, 25g) | 14kcal |
점심식사 : 518kcal (36.82%)
| [던킨도너츠] 스트로베리먼치킨 (8개, 80g) | 288kcal |
| [던킨도너츠] 카푸치노츄이스티 (1개, 50g) | 230kcal |
저녁식사 : 513kcal (36.46%)
| [삼양] 불닭볶음면 큰컵 (1회분, 105g) | 425kcal |
| 돼지고기김치찌개 (1.5인분, 150g) | 88kcal |
간식 : 362kcal (25.73%)
| [빙그레] 엔쵸 (1개, 70ml) | 210kcal |
| 떡볶이 (1/2인분, 100g) | 152kcal |
운동 : 402kcal
| 노래부르기 (60분) | 168kcal |
| 클래식기타 (60분) | 120kcal |
| 빠르게걷기 (30분) | 114kcal |
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