다이어트 일기
06월 21일 (음식 1338kcal, 운동 1060kcal)
워너비날씬이
- 2016.06.21 18:17
- 18
- 0
아침식사 : 202kcal (15.10%)
| 바지락미역국 (1인분) | 163kcal |
| 바나나식초 (1회분, 20ml) | 39kcal |
점심식사 : 488kcal (36.47%)
| 바나나식초 (1회분, 20ml) | 39kcal |
| 바나나 (1개, 80g) | 74kcal |
| 토마토 (1개, 250g) | 35kcal |
| [스타벅스] 바닐라라떼 (1톨, 355ml) | 220kcal |
| [파리바게뜨] 자몽에이드 (1컵, 330ml) | 120kcal |
저녁식사 : 648kcal (48.43%)
| [스타벅스] 생크림 카스텔라 (3/4회분, 127g) | 444kcal |
| [정식품] 베지밀B,베지밀비 (1팩, 190ml) | 125kcal |
| 삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
운동 : 1,060kcal
운동 전 62.75 운동 후 61.85
| 킥복싱 (50분) | 500kcal |
| 스피닝 (40분) | 560kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
해롬이
N
-
2
다시44가자
-
3
SOSOSOYSOSO
-
4
진이58
N
-
5
Rora*
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기