발목골절 ㅠㅠ
호하하하하
1일부터 운동하려햇는데 발목골절되서 깁스중이에여 ㅠㅠ 어떤 운동을 해야할까요...ㅜㅜ
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꽃그녕 넵 ㅜㅜ
탑우먼 넵 고맙습니당 ㅠㅠ
헉... 복근운동과 상체운동위주로 해보셔요
복근운동과 상체운동이라도 꾸준히 해보는건 어떤가요??
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탑우먼 넵 고맙습니당 ㅠㅠ
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