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다이어트 일기

06월 29일 (음식 776kcal)

다신등급

아엠어날씬걸

  • 2016.06.29 13:38
  • 56
  • 0
아침식사 : 362kcal (46.65%)
방울토마토 (1개, 250g) 41kcal
찐고구마 (1개, 110g) 140kcal
저지방우유 (1컵, 200ml) 102kcal
삶은 계란 (1개,50g) 79kcal
점심식사 : 195kcal (25.13%)
방울토마토 (1개, 250g) 41kcal
블루베리 (1/4인분, 25g) 14kcal
찐고구마 (1개, 110g) 140kcal
저녁식사 : 219kcal (28.22%)
찐고구마 (1개, 110g) 140kcal
삶은 계란 (1개, 50g) 79kcal
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