다이어트 일기
06월 30일 (음식 325kcal)
-10할수있다
- 2016.06.30 17:54
- 37
- 0
아침식사 : 194kcal (59.69%)
| 사과 (1/2회분,100g) | 28kcal |
| 얼린두부 (1회, 85g) | 64kcal |
| [서울우유] 장건강 프로바이오틱 (1회분,150ml) | 102kcal |
점심식사 : 97kcal (29.85%)
| 참나물무침 (1소접시, 82g) | 29kcal |
| 양배추 (1접시, 20g) | 4kcal |
| 얼린두부 (1회, 85g) | 64kcal |
저녁식사 : 34kcal (10.46%)
| 계란 흰자 (2.0개, 64g) | 34kcal |
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