다이어트 일기
07월 03일 (음식 1294kcal)
ogg030087
- 2016.07.03 16:05
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점심식사 : 498kcal (38.49%)
| 햄달걀토스트 (1인분, 218g) | 372kcal |
| 복분자 (1회분, 100g) | 53kcal |
| 요구르트 (1소접시, 100ml) | 73kcal |
저녁식사 : 548kcal (42.35%)
| 한방오리백숙 (1인분, 300g) | 470kcal |
| 누룽지백숙 (1/4인분) | 78kcal |
간식 : 248kcal (19.17%)
| [썬키스트] 무알콜칵테일샤인온더비치 저칼로리 (1캔, 230ml) | 64kcal |
| 쥐포구이 (1/4장, 9g) | 29kcal |
| [매일유업] 바리스타에스프레소라떼 (1컵, 250ml) | 155kcal |
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