보상데이~
랜아이
오늘은 보상데이~ 다욧두달째구요 9키로감량중이에요 다욧중 매주1일은 보상데이거든요 오늘도 그날~^^ 닭갈비먹으러가요스트레스풀구 또 열씨미운동하려구요~
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
운동초보자가, 꾸준히 운동하고 싶다면 이 2가지만 하세요!
식단관리용, 불고기를 찾는다면? 000살 불고기로?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
까망천사 ㅎ 의지인거같애요~주1회정도풀어주면더도움되는듯해용~^^ 다욧이먼지 힘들긴하죠ㅠㅠ
한번 보상데이하면 생각이 너무 나서 보상뎅보다는 평소에 먹고 싶었던거 점심에 조금 먹는걸로....
운동이 잘 안 되서 담달부터 헬스 갈려구요. 저도 식이로 ^^
Sunlight 그래용???반가워용~^^ 전식이랑줄넘기해요
나랑 같네요 2달 -9키로
우왕 맛나긋네요^^ 맛나게드시고오세용
고구마가 나을까요 감자가나을까요?
자극!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
까망천사 ㅎ 의지인거같애요~주1회정도풀어주면더도움되는듯해용~^^ 다욧이먼지 힘들긴하죠ㅠㅠ
한번 보상데이하면 생각이 너무 나서 보상뎅보다는 평소에 먹고 싶었던거 점심에 조금 먹는걸로....
운동이 잘 안 되서 담달부터 헬스 갈려구요. 저도 식이로 ^^
Sunlight 그래용???반가워용~^^ 전식이랑줄넘기해요
나랑 같네요 2달 -9키로
우왕 맛나긋네요^^ 맛나게드시고오세용