다이어트 일기
07월 05일 (음식 2548kcal)
요요와서다시살뺌
- 2016.07.05 20:31
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점심식사 : 1,718kcal (67.43%)
| [던킨도너츠] 스트로베리먼치킨 (2개, 20g) | 72kcal |
| [던킨도너츠] 카카오코코넛먼치킨 (2낱개, 26g) | 112kcal |
| [던킨도너츠]고소한 콘 먼치킨 (2개, 24g) | 108kcal |
| [던킨도너츠] 카카오코코넛먼치킨 (2낱개, 26g) | 112kcal |
| [농심] 너구리 얼큰한맛 (1봉, 120g) | 505kcal |
| 쌀밥 (1인분, 210g) | 313kcal |
| [크라운제과] 못말리는신짱 (1/4회분, 30g) | 150kcal |
| [크라운] 콘칩 (1봉지, 23g) | 120kcal |
| [빙그레] 쿠앤크(멀티) (1개, 72ml) | 130kcal |
| [맥심] 오리지널 커피믹스 (2포, 24g) | 96kcal |
저녁식사 : 830kcal (32.57%)
| 삼겹살구이 (1인분, 201g) | 670kcal |
| 마늘 (1회분, 100g) | 120kcal |
| 배추김치 (1인분, 60g) | 10kcal |
| 파김치 (1인분, 50g) | 30kcal |
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