다이어트 일기
07월 08일 (음식 1502kcal, 운동 228kcal)
heejungahn
- 2016.07.08 08:23
- 24
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아침식사 : 50kcal (3.33%)
| [청우] 홍삼제리 (1회분,13g) | 50kcal |
점심식사 : 700kcal (46.60%)
| 새우볶음밥 (1인분,400g) | 700kcal |
저녁식사 : 542kcal (36.09%)
| 순대 (1중간접시,300g) | 542kcal |
간식 : 210kcal (13.98%)
| [일화] 맥콜 (1캔,250ml) | 125kcal |
| [빙그레] 요플레클래식 (1개, 85g) | 85kcal |
운동 : 228kcal
| 빠르게걷기 (60분) | 228kcal |
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