다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
물 많이 마실수 있는 방법?
도안둥이
- 2015.08.06 23:01
- 133
- 2
물을 많이 마셔주려고해도 잘 입에 안대게되고:( 하루목표량인2L도 다 못채울때가많아서리.. 어떻게하면물을 자주자주 많이 마셔줄수 있을까요!? ㅠㅠㅠ 유식하신분들.. 도와주셔요😄😢
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저두 물마시기 힘들어요ㅠ 운동할때는 많이마시는데 그냥있을땐 힘드네요
파이팅!!
보통은 우엉차나 생수를 마시고 질리면 셜록에서 나온 워터 를 타서 마실때도 있고 과일향이나는 차나 녹차를 우려내서 마실때도 있어요. 다양한 방법을 한번 시도해보세요!